Réflexologie ayurvédique : rééduquer ses “mauvais réflexes” pour retrouver un rythme durable
Avoir une vie “chargée” est devenu normal. Tenir bon aussi. Jusqu’au jour où le corps commence à compenser avec un sommeil léger, ventre capricieux, tensions, fatigue qui colle, mental en boucle… Et là, on se dit: “Je devrais faire quelque chose”… mais on ne sait plus par où commencer. La réflexologie ayurvédique, chez HOPE THÉRAPIE, […]
Tradition & modernité : pourquoi tenir à la tradition (et pourquoi ça nous tient)
« La tradition est un socle, la modernité un outil. Le vivant, notre boussole. » Chez HOPE THÉRAPIE, on fait simple, on garde ce qui a traversé le temps (rythmes, gestes, bon sens) et on l’utilise avec les outils d’aujourd’hui, sans se perdre dans le bruit. La tradition n’est pas un retour en arrière ! […]